Rayons UV : comment protéger efficacement votre peau du soleil ?
Indispensable à la vie sur Terre, le soleil joue un rôle essentiel dans la synthèse de la vitamine D et a un effet bénéfique sur le moral. Pourtant, les UV à forte dose sont néfastes pour la peau, entraînant une modification irréversible de l’ADN des cellules. Faisons le point sur les risques liés à l’exposition […]
Déshydratation estivale : les bons gestes pour l’éviter efficacement
Principal constituant du corps humain, l’eau est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. En période de fortes chaleurs, les réserves hydriques de l’organisme s’amenuisent plus rapidement, entraînant un risque accru de déshydratation. Quels sont les symptômes d’un déficit hydrique et comment prévenir ce phénomène ? Nous vous expliquons tout sur le rôle de l’eau et […]
